Kesehatan prostat merupakan salah satu aspek penting bagi pria, terutama di usia lanjut. Menariknya, penelitian menunjukkan bahwa menjaga hubungan intim secara sehat dan teratur dapat memberikan manfaat positif bagi fungsi prostat.

Sebuah studi dari Harvard University, yang diterbitkan dalam jurnal European Urology tahun 2016, menemukan bahwa pria yang memiliki frekuensi ejakulasi lebih sering memiliki risiko lebih rendah mengalami gangguan pada kelenjar prostat. Aktivitas ini dinilai dapat membantu menjaga kebersihan saluran prostat serta mengurangi kemungkinan penumpukan zat yang tidak dibutuhkan tubuh.

Dr. Jennifer Rider dari Harvard T.H. Chan School of Public Health menjelaskan bahwa hubungan intim yang sehat dapat membantu menyeimbangkan hormon, memperlancar sirkulasi darah di area panggul, serta mengurangi risiko peradangan ringan pada kelenjar prostat. “Aktivitas biologis yang seimbang berperan dalam menjaga kesehatan pria secara menyeluruh,” ujarnya.

Meskipun demikian, para ahli mengingatkan bahwa hubungan intim bukan satu-satunya cara menjaga kesehatan prostat. Pola hidup sehat seperti olahraga teratur, mengonsumsi makanan bergizi, menjaga berat badan ideal, serta pemeriksaan medis rutin tetap menjadi langkah utama untuk mencegah gangguan prostat.

Menjaga hubungan intim yang sehat, disertai komunikasi dan keseimbangan emosional, dapat memberikan manfaat besar bagi kesehatan fisik maupun mental. Gaya hidup yang bahagia dan hubungan yang harmonis terbukti mendukung tubuh yang lebih bugar dan fungsi organ yang optimal.

Sumber:
Rider, J.R. et al. (2016). Ejaculation Frequency and Risk of Prostate Cancer, European Urology.
Harvard Health Publishing – Frequent Ejaculation May Lower Prostate Cancer Risk.
National Cancer Institute (NCI) – Prostate Health Overview.

#KesehatanPria #KesehatanProstat #FaktaMedis #HidupSehat #HubunganIntimSehat #EdukasiKeluarga #GayaHidupSehat