0%
×

-bahasa-

[klik to on/off Audio] Selamat datang di POSGAR bagikan dan dapatkan informasi menarik di seluruh Dunia ;D #infodunia #duniaposgar #artikelompok #majol #olmag #medukasi #sedunia
×

×

  • url:
×

×

×

6 0 0 0 0 0
6
*
6

Tips Menghadapi New Normal Saat Pandemi Virus Corona menurut Psikolog

Psikolog Intan Erlita menyarankan hal pertama yang perlu dilakukan untuk menyongsong new normal atau normal baru adalah berdamai dengan kondisi yang terjadi saat ini.
Dikutip dari CNN Indonesia, berdamai bukan berarti menyerah dan pasrah melainkan menyadari bahwa kini ada virus corona di tengah kehidupan keseharian.

Sehingga, perlu ada sejumlah penyesuaian atau adaptasi terhadap perilaku juga kebiasaan-kebiasaan baru. Intan menyarankan agar setiap orang secara perlahan mulai bisa mengelola ketakutan-ketakutan yang muncul.

Sebab faktanya, hingga kini kasus positif secara global masih terus bertambah. Namun di sisi lain, para ilmuwan dan ahli dari pelbagai negara dunia--termasuk Indonesia--pun tengah berjibaku menemukan obat dan vaksin virus penyebab Covid-19 tersebut. "Kita harus tahu aturan-aturannya dari pemerintah. Misalnya, boleh keluar rumah tapi harus pakai masker, hand sanitizer, aga jarak dan jangan ngeyel karena kita harus bertarung sama yang tak kasat mata," kata Intan seperti dikutip dari Antara.

Intan juga menekankan pentingnya untuk tetap terhubung dengan orang-orang terdekat. Akan tetapi, ia melanjutkan, pada masa normal baru ini pertemuan sebaiknya dilakukan secara daring--bukan bertemu di restoran, kafe atau pusat perbelanjaan.

Untuk hidup berdampingan dengan virus Covid-19, ia melanjutkan, diperlukan pula stamina dan imun yang baik. Itu sebab, olahraga penting dilakukan demi menjaga daya tahan tubuh.

Olahraga itu tak harus berat, Intan mencontohkan, kegiatan seperti berjalan kaki atau lari ternyata sudah bisa memengaruhi kondisi psikis.

❮ PREVIOUS
NEXT ❯
ArtikelFakta Unik Wow Informasi MenarikPendidikan Tutorialcovid19 virus coronanew normal
×

  • expos
  • bagikan
  • malsa
  • listHD
  • night
×

bagikan

×

×

bagikan

LRT JABODEBEK AKAN BEROPERASI TANPA MASINIS

Jabodetabek, Jakarta, Bogor, Depok, Bekasi, Indonesia - PT Kereta Api Indonesia (Persero) menargetkan LRT Jakarta-Bogor-Depok-Bekasi (Jabodebek) bisa mu...[±206 kata]

×

×

bagikan

DAFTAR RITEL DENGAN JUMLAH GERAI TERBANYAK SEINDONESIA

Indonesia - Ritel merupakan perusahaan dengan sistem pemasaran produk yang transaksi penjualannya langsung d...[±200 kata]

×

×

bagikan

HOBI JADI CUAN: KOLEKSI UANG JADUL BISA UNTUNG RATUSAN JUTA RUPIAH

Mengoleksi suatu barang adalah suatu hobi yang kerap dijalani banyak orang. Barang yang dikoleks...[±266 kata]

×

×

bagikan

×

    Tidak Ada/kosong
    kemungkinan belum ada expos, expos telah dihapus maupun kesalahan sistem

MWD (Mackinnon, White And Davidson) Test Data Panel In EVIEWS 12

MWD (Mackinnon, White And Davidson) Test Data Panel In EVIEWS 12 This Tutorial Describes The MWD (M...[±68 kata]

×

×

bagikan

Unik! Secretary bird, Burung Yang Bermake-up dan Berbulu Mata Lentik

Secretary bird atau burung sekretaris adalah burung pemangsa endemik yang berasal dari Afrika....[±275 kata]

×

×

bagikan

Bocah 9 Tahun Mendekorasi Restoran Di Inggris

Inggris - Joe selalu merasa frustrasi di sekolah karena minim seni yang bisa ia lakukan di kelasnya. Ia biasa...[±295 kata]

×

×

bagikan

Wow! Harga Daun Pisang Di Jepang Capai Rp 800 Ribu, Auto Sultan Nih.

Seorang pemilik akun Twitter fermendkis menemukan daftar harga daun pisang di Jepang yang dijual den...[±200 kata]

×

×

bagikan

Waduh! Pria Ini Buang Hardisk Berisi Bitcoin Senilai Rp 4 Triliun

Perjalanan bitcoin diwarnai kejadian-kejadian apes di mana sejumlah besar cryptocurrency tersebut ra...[±260 kata]

×

×

bagikan

Ini Rumah Mendiang Dono Warkop DKI Di Klaten, Masih Dikunjungi Warga

Klaten, Indonesia - Mungkin tak banyak yang tahu bila mendiang Wahyu Sardono alias Dono Warkop DKI, ternyata punya rumah...[±216 kata]

×

×

bagikan

POWER RANGERS UNIVERSE AKAN HADIR DALAM BENTUK SERIAL DAN FILM DI NETFLIX

Buat kamu anak 90-an mungkin sudah familiar dengan Power Rangers. Dulu, serial ini rutin tayang...[±274 kata]

×

×

bagikan

Rekor Perbaikan Mobil Rowan Atkinson alias Mr Bean Termahal Rp 13,5 Miliar

Aktor yang terkenal karena perannya sebagai Mr. Bean, Rowan Atkinson, selama ini dikenal sebagai seo...[±283 kata]

×

×

bagikan

Cara Unreg Kartu XL

Cara unreg kartu XL rada gampang oleh pengguna. Tapi, tampaknya kagak banyak orang yang mendapati me...[±198 kata]

×

×

bagikan

Cara Mudah Cek Pulsa Smartfren

Masayarakat Tanah Air Kita tidak sedikit yang menggunakan smartfren. Tak terdapat orang yang asing d...[±485 kata]

×

×

bagikan

SPACEX DAN NASA LUNCURKAN SATELIT UNTUK DITABRAKKAN KE ASTEROID

SpaceX dan NASA berencana meluncurkan satelit dan menabrakannya langsung ke asteroid. Rencana ini di...[±200 kata]

×

×

bagikan

PENAMPILAN SPEKTAKULER BTS DAN COLDPLAY GUNCANG PANGGUNG AMA 2021

Penonton American Music Awards (AMA) 2021 histeris saat mendengar intro lagu “My Universe&...[±202 kata]

×

×

bagikan

TOTAL KEKAYAAN PENCIPTA BITCOIN MENCAPAI RP 855 TRILIUN

Satoshi Nakamoto dikenal sebagai penemu sekaligus pencipta Bitcoin. Namanya sempat beberapa kali mun...[±234 kata]

×

×

bagikan

NILAI EKONOMI DIGITAL INDONESIA TAHUN INI DIPERKIRAKAN CAPAI RP 994 TRILIUN

Nilai ekonomi digital Indonesia diperkirakan mencapai sekitar Rp 994 triliun tahun ini. Angka ini be...[±234 kata]

×

×

bagikan

NEGARA DENGAN INDEKS BIAYA HIDUP TERMURAH

Numbeo, situs web penyedia data biaya hidup negara-negara, merilis daftar 10 negara dengan biaya hid...[±119 kata]

×

×

bagikan

RISET UNGKAP COWOK LEBIH TERSAKITI SAAT PUTUS CINTA DARIPADA CEWEK. BENARKAH?

Selama ini, cewek dikenal sebagai makhluk yang mengedepankan emosi saat menghadapi masalah, seda...[±185 kata]

×

×

bagikan

Perbedaan Kartu Rusak, Terblokir, dan Lewat Masa Tenggang Pada SIM Card Indosat Ooredo

sedikit sharing benar hal kartu SIM Indosat yang aku terapkan. Btw kartu SIM aku telah terselip seme...[±667 kata]

×

×

bagikan

Ada berapa banyak bintang di langit?

Lihatlah ke langit pada malam yang cerah, dan kamu akan melihat ribuan bintang – sekitar 6.000...[±518 kata]

×

×

bagikan

ini bentuk Unicorn yang pernah ada di bumi

Beneran, hasil penelitian paleoantropologi menyatakan pernah ada mamalia mirip kuda, punya cula di k...[±208 kata]