0%
×

-bahasa-

Selamat datang di POSGAR.com bagikan dan dapatkan informasi menarik dari netizen untuk netizen dan oleh netizen ;D #demokreasi #infodunia #infosegar #posgar
×

  • url:
×

×

×

3 0 0 0 0 0
3

Tips Menghadapi New Normal Saat Pandemi Virus Corona menurut Psikolog

Psikolog Intan Erlita menyarankan hal pertama yang perlu dilakukan untuk menyongsong new normal atau normal baru adalah berdamai dengan kondisi yang terjadi saat ini.
Dikutip dari CNN Indonesia, berdamai bukan berarti menyerah dan pasrah melainkan menyadari bahwa kini ada virus corona di tengah kehidupan keseharian.

Sehingga, perlu ada sejumlah penyesuaian atau adaptasi terhadap perilaku juga kebiasaan-kebiasaan baru. Intan menyarankan agar setiap orang secara perlahan mulai bisa mengelola ketakutan-ketakutan yang muncul.

Sebab faktanya, hingga kini kasus positif secara global masih terus bertambah. Namun di sisi lain, para ilmuwan dan ahli dari pelbagai negara dunia--termasuk Indonesia--pun tengah berjibaku menemukan obat dan vaksin virus penyebab Covid-19 tersebut. "Kita harus tahu aturan-aturannya dari pemerintah. Misalnya, boleh keluar rumah tapi harus pakai masker, hand sanitizer, aga jarak dan jangan ngeyel karena kita harus bertarung sama yang tak kasat mata," kata Intan seperti dikutip dari Antara.

Intan juga menekankan pentingnya untuk tetap terhubung dengan orang-orang terdekat. Akan tetapi, ia melanjutkan, pada masa normal baru ini pertemuan sebaiknya dilakukan secara daring--bukan bertemu di restoran, kafe atau pusat perbelanjaan.

Untuk hidup berdampingan dengan virus Covid-19, ia melanjutkan, diperlukan pula stamina dan imun yang baik. Itu sebab, olahraga penting dilakukan demi menjaga daya tahan tubuh.

Olahraga itu tak harus berat, Intan mencontohkan, kegiatan seperti berjalan kaki atau lari ternyata sudah bisa memengaruhi kondisi psikis.

ArtikelFakta Unik Wow Informasi MenarikPendidikan Tutorialcovid19 virus coronanew normal
<<
×

bagikan ke

×

×

bagikan ke

×

1 0 2 0 0 0
3

Cara Melihat Jin yang Nempel di Tubuh Kita...

Dipercaya Ampuh beginilah Cara Melihat Jin yang Nempel di Tubuh Kita, BERIKUT CARANYA: 1. Jika kamu...[±131 kata]

×

×

bagikan ke

×

3 0 0 0 0 0
3

Inilah Hewan Terbesar di Bumi Bahkan kini masih Hidup...

Paus biru (Balaenoptera musculus) adalah mamalia laut yang tergolong dalam subordo paus balin.Panjan...[±239 kata]

×

×

bagikan ke

×

3 0 0 0 0 0
3

Kisah Haru Pejuang Kangker Pungut Sampah Demi Bertahan Hidup...

Menjaga kebersihan lingkungan bukan hanya tugas pemerintah, namun tugas seluruh manusia. Meskipun hi...[±311 kata]

×

×

bagikan ke

×

1 0 0 0 0 0
1

Reaksi Ustadz Abdul Somad Saat Macron Hina Islam dan Nabi Muhammad...

Presiden Prancis Emmanuel Macron menuai gelombang protes dan kecaman atas pernyataannya menghina Isl...[±283 kata]

×

×

bagikan ke

×

2 0 0 0 0 0
2

Ribuan Gamer Terlibat Proyek Membangun Planet Seukuran Bumi di Minecraft...

'Earth in Minecraft' adalah proyek paling ambisius sepanjang sejarah game tersebut.Pergi jalan-jalan...[±258 kata]

×

×

bagikan ke

×

3 0 0 0 0 0
3

Pesan Terakhir Ki Hadjar Pada Bung Karno...

Pesan Terakhir Ki Hadjar Pada Bung Karno... Bung Karno membesuk Ki Hadjar Dewantoro sekitar April 19...[±253 kata]

×

×

bagikan ke

×

3 0 0 0 0 0
3

Unik! Pulau ini terbentuk dari bangkai kapal....

Yang paling menarik perhatian di Homebush Bay adalah SS Ayrfield, sebuah kapal yang ditumbuhi pohon,...[±186 kata]

×

×

bagikan ke

×

3 0 0 0 0 0
3

Bukan hanya Gmail, logo ini juga jadi semakin Google...

Google mengubah logo ikonik Gmail yang berbentuk amplop dengan huruf M di dalamnya menjadi logo yang...[±237 kata]

×

×

bagikan ke

×

3 0 0 0 0 0
3

Ladies, Sekarang Kamu Bisa Lega Karena Kini Ada Pil KB Untuk Pria Loh,...

Kaum wanita Menjadi bahan percobaan untuk segala macam cara menekan pertumbuhan penduduk supaya bisa...[±259 kata]

×

×

bagikan ke

×

3 0 0 0 0 0
3

Muslim Korea asli yang menerjemahkan Alquran ke bahasa Korea pertama kalinya...

Dr. Hamid Choi Young Kil hafizhahullah, muslim Korea asli yang menerjemahkan Alquran ke bahasa Korea...[±144 kata]

×

×

bagikan ke

×

3 0 0 0 0 0
3

Viral Polisi Bawa Kucing Pelacak Di Magelang Saat Amankan Demo Omnibuslaw...

Media sosial dihebohkan dengan foto seorang polisi membawa kucing saat mengamankan aksi demo tolak O...[±214 kata]

×

×

bagikan ke

×

3 0 0 0 0 0
3

CUrhat Pilu Kuli Bangunan, Tetap Kerja keras Ditengah Demo dan Pandemi...

Seorang kuli bangunan seketika jadi sorotan usai curhat mengenai pekerjaannya sejak pandemi hingga d...[±263 kata]

×

×

bagikan ke

×

3 0 0 0 0 0
3

Ayah Kena PHK, Kisah Pilu 2 Bocah Jualan ES Blewah...

Di tengah keterpurukan masa pandemi Covid-19, dua siswa kelas 6 SD di Kabupaten Pasuruan rela berjua...[±282 kata]

×

×

bagikan ke

×

3 0 0 0 0 0
3

Download Aplikasi Nonolive Gratis 2020...

Aplikasi Nonolive hadir dan membawa sebuah alternatif untuk menyaksikan siaran langsung melalui pera...[±231 kata]

×

×

bagikan ke

×

3 0 0 0 0 0
3

Download Aplikasi Smule Terbaru 2020...

Karaoke by Smule memang betul aplikasi yang menyuguhkan fitur-fitur bagi yang gemar karaokean. Bahka...[±138 kata]

×

×

bagikan ke

×

3 0 0 0 0 0
3

Download VIU: Aplikasi Nonton Film Gratis...

Buat kalian pecinta drama Korea atau yang suka nonton film wajib tau aplikasi viu nih! Viu me...[±315 kata]

×

×

bagikan ke

×

3 0 0 0 0 0
3

Download Aplikasi Gojek APK 2020...

Gojek merupakan sebuah perusahaan teknologi Indoenesia yang melayani angkutan melalui jasa ojek de...[±334 kata]

×

×

bagikan ke

×

3 0 0 0 0 0
3

Download Aplikasi Tinder Gratis untuk Androidmu!...

Apa itu Tinder? Ini adalah aplikasi kencan seluler gratis yang cocok dengan Anda dengan para lajang...[±340 kata]

×

×

bagikan ke

×

1 0 0 0 0 0
1

Download Aplikasi Iflix untuk Android Gratis...

Pada artikel ini kita akan membahas cara download film di iFlix melalui laptop/di PC dan di smartpho...[±256 kata]

×

×

bagikan ke

×

1 0 0 0 0 0
1

Penyebab Mengapa Busi Mobil Cepat Mati...

Tak dipungkiri, sejumlah pengguna motor pasti pernah mengalami hal ini. Busi mati padahal baru saja...[±193 kata]

×

×

bagikan ke

×

1 0 0 0 0 0
1

apa itu nox cleaner?...

Dipercaya oleh lebih dari 50 juta pengguna, Nox Cleaner adalah penghapus cache yang luar biasa untuk...[±202 kata]

×

×

bagikan ke

×

2 0 0 0 0 0
2

Aplikasi Pendidikan dengan Angka Unduhan Tertinggi...

Pandemi Covid-19 menjadi salah satu alasan mengapa pemerintah di banyak negara di dunia menerapkan p...[±165 kata]